清华彭凯平的幸福心理课学习笔记

清华彭凯平的幸福心理课学习笔记

19【积极自我】文化资本与气质.mp3

20【积极自我】敬畏之心.mp3

21【感官的快乐】视觉美感：蒙娜丽莎的微笑为什么神秘？.mp3

22【感官的快乐】美妙听觉：音乐的魅力.mp3

23【感官的快乐】闻到幸福的气息：嗅觉的快乐.mp3

24【感官的快乐】味觉的美意：如何品尝.mp3

25【感官的快乐】触摸的善意：超越恒河猴实验.mp3

26【积极的思维】感恩之心，美德之巅.mp3

27【积极的思维】学习的快乐：知识是一种体验.mp3

28【积极的思维】社会比较的智慧：如何与人相比？.mp3

29【积极的思维】乐观主义的陷阱和超越.mp3

30【积极的思维】憧憬未来的希望之心.mp3

31【工作的幸福】如何在工作中找到福流？.mp3

32【工作的幸福】如何花钱买幸福.mp3

33【工作的幸福】金钱的弥补作用.mp3

34【工作的幸福】合作的快乐.mp3

35【工作的幸福】如何影响他人？.mp3

36【关系的幸福】信任不是心灵鸡汤.mp3

37【关系的幸福】宽恕之心.mp3

38【关系的幸福】冲突如何解决？.mp3

39【关系的幸福】微笑的积极效应.mp3

40【关系的幸福】分享与幸福.mp3

41【生命的活力】运动.mp3

42【生命的活力】好奇心.mp3

43【生命的活力】专念：如何意识到当下.mp3

44【生命的活力】为什么亲近大自然会让我们开心？.mp3

45【生命的活力】健康长寿的秘密？.mp3

46【福流的实操工具】积极想象的效果.mp3

47【福流的实操工具】幽默的能力.mp3

48【福流的实操工具】积极沟通的比例.mp3

49【福流的实操工具】非语言沟通.mp3