中里巴人话健康求人不如求己学习笔记

中里巴人话健康求人不如求己学习笔记

04【视频】“头重脚轻型”抗衰老之坠足法.mp4

05【视频】“淡斑、防脱发、治鼻炎”之叩首法.mp4

06【视频】“减缓衰老三部曲”之推腹法.mp4

07【视频】“减缓衰老三部曲”之跪膝法.mp4

08【视频】“减缓衰老三部曲”之金鸡独立法.mp4

09【防百病】雾霾之毒、装修之毒…要排毒多按它！.mp3

10【防百病】头痛医脚，头痛脑热就找这俩穴位！.mp3

11【调情绪】心情不好易生病，情绪“总开关”赶走焦虑和烦躁！.mp3

12【防衰老】往身体的“根”用力，人才不会老.mp3

13【视频】“壮骨大法”之壁虎爬行法.mp4

14【防衰老】如何有效消除鱼尾纹、眼皮肿、眼袋大？.mp3

15【学经络】如何做就能抗衰老，治百病，调情绪，有好运，得好命.mp3

16【调情绪】把性格调顺了，就会有好命好运.mp3

17【神奇方法】经络养生，3岁小孩都能学会，80岁老人也能掌握.mp3

18【视频】“长寿第一要穴”之足三里.mp4

19【防百病】排毒利尿推揉“水分穴”，咽喉不舒服点敲“璇玑穴”.mp3

20【灵丹妙穴】每天喝“琼浆玉液”，身体和精神就会越来越年轻.mp3

21【手到病除】敲天井穴、清冷渊，晚上不失眠.mp3

22【保养有道】强壮脾、肺功能，离不开“哼哈二将”.mp3

23【神奇方法】嘴里发什么声音，就能保养五脏六腑？.mp3

24【防百病】为什么说百病从寒生、从气生？.mp3

25【灵丹妙穴】身体上带“风”字的穴位神奇在哪儿？.mp3

26【有病早知道】要想健康，一定要学会“察颜观色”.mp3

27【自查自调】先“察颜观色”，再用特效奇穴.mp3

28【中里巴人答疑解惑】.mp3

29【自查自调】忽略身体的“酸麻胀痛”，身体可能就会出大毛病.mp3

30【调情绪】压力大，人体自有“减压安心穴”.mp3