清北学霸家庭养育课学习心得

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清北学霸家庭养育课学习心得

方法课-词汇_词汇-实操工具,鞋盒背诵法~    

方法课-词汇_词汇-为什么背了总忘?~    

方法课-词汇_词汇-招式,边读边记法~    

方法课-词汇_词汇-招式,情境记忆法~    

方法课-词汇_词汇-招式,间隔背诵法~    

方法课-词汇_词汇-重要贴士,保护兴趣    

方法课-导图_导图-分钟学会画思维导图~    

方法课-导图_导图-难题:知识太多,脑子好乱~    

方法课-导图_导图-难题:没有思路,脑子不转~    

方法课-导图_导图-难题:记不住,不会巩固~    

方法课-导图_导图-脑子乱?学习费劲?你需要思维导图!~    

方法课-导图_导图-你也能成为思维导图高手~    

方法课-读书_读书-读书的三大功效~    

方法课-读书_读书-攻略,带着问题读~    

方法课-读书_读书-攻略,找到路标~    

方法课-读书_读书-攻略,0分钟雪球速读法~    

方法课-读书_读书-攻略,记录收获~    

方法课-读书_读书-理解读书的本质~    

方法课-记忆_记忆-理解记忆~    

方法课-记忆_记忆-招式,间隔练习法~    

方法课-记忆_记忆-招式,图像记忆法~    

方法课-记忆_记忆-招式,主动回忆法~    

方法课-记忆_记忆-招式,睡眠记忆法~    

方法课-记忆_记忆-重要贴士,记忆原则~    

方法课-焦虑_焦虑-认识临场焦虑    

方法课-焦虑_焦虑-招式,调整临场情绪    

方法课-焦虑_焦虑-招式,调整认知信念    

方法课-焦虑_焦虑-招式,头脑演练法()    

方法课-焦虑_焦虑-重要贴士,清扫焦虑源    

方法课-练习_练习-如何练习能提升效率?    

方法课-练习_练习-用好工具,改错消除    

方法课-练习_练习-招式,合理选择    

方法课-练习_练习-招式,规范过程    

方法课-练习_练习-招式,校正反馈    

方法课-评估_评估-第站,完成每日任务    

方法课-评估_评估-第站,避开陷阱    

方法课-评估_评估-第站,保证轮巩固    

方法课-评估_评估-评估前准备    

方法课-评估_评估-起点,画一张巩固地图    

方法课-评估_评估-综合评估锦囊    

方法课-听力_听力-方法:听写练习    

方法课-听力_听力-方法:影子跟读法    

方法课-听力_听力-方法:临场技巧    

方法课-听力_听力-实战演练    

方法课-听力_听力-为什么提升听力重要?    

方法课-听力_听力-重要提醒:长期坚持    

方法课-写作_写作-法,积累写作素材~    

方法课-写作_写作-第步,搭骨架:理清结构~    

方法课-写作_写作-第步,填血肉:填充内容~    

方法课-写作_写作-第步,赋灵魂:拔高立意~    

方法课-写作_写作-为什么要提高写作能力?~    

方法课-写作_写作-写作的个人风格~    

家长课-霸凌_霸凌-校园霸凌比想象的更常见    

家长课-霸凌_霸凌-发现:孩子是否被霸凌    

家长课-霸凌_霸凌-安抚:霸凌后的情感支持    

家长课-霸凌_霸凌-应对:解决霸凌事件    

家长课-霸凌_霸凌-预防:减少霸凌发生的可能    

家长课-霸凌_6霸凌-个贴士:找回勇气    

家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感    

家长课-动力_动力-如何理解学习的意义    

家长课-动力_动力-如何启动学习动力    

家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感    

家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感    

家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力    

家长课-沟通_沟通-教练式,退步-不争对错    

家长课-沟通_沟通-教练式,隔米-尊重边界    

家长课-沟通_沟通-教练式,深层-理性沟通    

家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处:教练式陪伴    

家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式    

家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期,父母怎么办    

家长课-规则_规则-为什么要给孩子立规矩?    

家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力    

家长课-奖惩_奖惩-实操:带你用个必备做奖惩    

家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要?    

家长课-奖惩_奖惩-一个贴士:积极关注    

家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界    

家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导    

习惯课-目标_目标-SMART原则    

习惯课-目标_目标-为什么目标重要?    

习惯课-目标_目标-招式,拆大为小    

习惯课-目标_目标-招式,每日清单    

习惯课-目标_目标-招式,及时奖励    

习惯课-目标_目标-重要贴士,找到意义感    

习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练    

习惯课-时间_时间-劳逸结合,持续优化时间管理    

习惯课-时间_时间-认识自己的有效时间    

习惯课-时间_时间-如何安排任务优先级    

习惯课-时间_时间-如何安排一周日程表    

习惯课-时间_时间-时间在哪,人的价值就在哪    





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