陈昌凯的30堂心理课学习心得

陈昌凯的30堂心理课学习心得

讨好人格：总习惯讨好别人，不会拒绝、不敢表达    

单亲家庭：如何弥补孩子缺失的爱？    

独生教育：如何培养不自私的独生子女    

断舍离：喜欢买买买，家里堆满不用的东西怎么办    

二胎的烦恼：生_不生，谁来定？如何养？    

二胎的烦恼：生or不生，谁来定？如何养？    

发刊词：我们那么辛苦，为什么还是不幸福？    

高质量独处：控制不住追剧、刷小说，自责又焦虑    

隔代抚养：教育观念不同，争执不休，该听谁的？    

婚后边界：早知道就不结了，还是一个人自在    

婚姻真相：为了孩子忍一忍，离婚太失败了？    

两性沟通：日子越过越憋屈，是我选错人了吗    

疗愈之法：努力照顾身边每个人，却唯独忽视了自己    

美的骗局：身材变形、总怕胖...越来越不喜欢自己    

男女差异：怎么说都不通，简直像对牛弹琴    

男性择偶观：他是找妈，找保姆，还是找老婆    

内分泌与情绪：我伤心难过，他却一点也不在意    

婆媳矛盾：丈夫只会和稀泥，我该这么办    

七年之痒：争吵、冷战、出轨，我们还能变好吗？    

情感PUA：为什么我在关系中总是不自信    

情商养成：如何培养孩子乐天，稳定的情绪？    

去自我中心：如何培养孩子勇敢独立坚韧的性格    

丧偶育儿：孩子有爸跟没爸一样，如何使用丈夫？    

天花板效应：能力好业务强，可就是升不了职怎么办    

突破瓶颈：想换工作，又怕跟现在一样不合适    

幸福社交圈：婚后社交越来越少，只顾家庭没了自己    

优雅老去：年龄变大、皱纹来袭，越来越不敢照镜子    

原生家庭：自己不喜欢的性格，如何避免传给孩子    

渣男识别手册：如何早日看清真面目？    

职场PUA：职场社交太复杂，不社交又没钱途    

职场选择：一边是家庭一边是工作，如何平衡    

职业倦怠：一想到上班就又烦又累，怎么办