如何拥有乘风破浪的人生学习心得

如何拥有乘风破浪的人生学习心得

正念练习：修正你对世界的投射    

催眠练习：设定改变的意图    

催眠练习：深入潜意识了解你自己    

催眠练习：直面内在的恐惧    

第10堂：离开父母，并不是不孝顺    

第11堂：你的孩子为什么不爱说话？    

第12堂：优秀不需要别人认同    

第13堂：当我们开始自我批判的时候    

第14堂：学会高级的独处    

第15堂：心想事成的秘密    

第1堂：你是如何创造了你的世界？    

第2堂：你真正了解自己吗？    

第3堂：如何设计你的世界蓝图？    

第4堂：为什么总是没有安全感？    

第5堂：你知道你在自我攻击吗？    

第6堂：为什么总是觉得不够？    

第7堂：你为什么那么要强    

第8堂：为什么总想讨好别人    

第9堂：我爱你，你不爱我没关系    

反转练习：把自己当作孩子    

沟通练习：温和而坚定的“独立”宣言    

行为练习：创造一个全新的独处体验    

行为练习：镜子里的丰盛礼物    

行为练习：主动提出你的要求    

行为练习：做一次自私的人    

正念练习：如何面对爱与被爱    

正念练习：摘下你的面具    

正念练习：正视你的欲望    

正念练习：转念的力量