隔壁王司机情绪自由的真相学习笔记

隔壁王司机情绪自由的真相学习笔记

第八课：智慧来源于经历    

第二课：当下的情绪都是最好的情绪    

第九课：疏导情绪的三大通路    

第六课：恐惧是一股保护的能量    

第七课：人的情绪能量大不相同    

第三课：情绪无法逃避，更无法打压    

第十课：负面情绪的处理（1）    

第十课：负面情绪的处理（2）    

第十课：负面情绪的处理（3）    

第四课：愤怒是一股守恒的能量    

第五课：哀伤是一股承接的能量    

第一课：你的情绪潜藏在你的潜意识里（1）    

第一课：你的情绪潜藏在你的潜意识里（2）