攻击性32讲学习心得

攻击性32讲学习心得

暴力：破坏式情绪表达    

道-学会给爱    

定-如何在混沌中实现自我分化和整合    

发刊词：活出你的攻击性    

攻—学会去要    

疾病：你的身体出卖了你    

加餐：一个关于声音的告别    

江湖篇—敌意是关系的杀手    

江湖篇—高期待背后是什么    

江湖篇—焦灼的婴儿与缺位的母亲    

江湖篇—离开你，我就活不下去    

江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的    

流动之美—允许情绪流经身体    

守—学会说不    

依赖：我不做决定，就不用负责    

越界：过度保护是一种剥夺    

真实之美—与真实的自己连接    

指责：拿走你的核心自我