张萌财富效能15课学习笔记

张萌财富效能15课学习笔记

【第04课】单点突破法：闭环思维结构.mp3    

【第05课】效率提升三大方法：从此告别拖延症.mp3    

【第06课】番茄工作法：效能提升的“杀手锏”.mp3    

【第07课】精力波点图：高效掌控你的一天.mp3    

【第08课】科学饮食：为你的精力管理添砖加瓦.mp3    

【第09课】坚持运动：为你的精力赋能.mp3    

【第10课】正确休息：精力的充电宝.mp3    

【第11课】时间-效率-精力图：为什么你的精力不够用.mp3    

【第12课】如何使用《赢效率手册》.mp3    

【第13课】学会使用《总结笔记》.mp3    

【第14课】《人生错题本》的使用方法.mp3