万万姐的职场成长课学习笔记

万万姐的职场成长课学习笔记

002-少有人走的路第二讲什么才是爱    

003-少有人走的路第三讲什么让你心智无法成长    

004-刻意练习第一讲努力不一定成功    

005-刻意练习第二讲如何做到刻意练习    

006-刻意练习第三讲；如何运用刻意练习改变自我    

007-我的情绪为何总被他人左右第一讲为什么你不能控制自己    

008-我的情绪为何总被他人左右第二讲如何调节非理性思考方式    

009-我的情绪为何总被他人左右第三讲实操建议    

010-非暴力沟通第一讲有意识的使用语言    

011-非暴力沟通第二讲学会聆听    

012-非暴力沟通第三讲改变认知才能改变沟通方式    

013-５％职场精英的工作习惯第一讲精英的五大原则    

014-５％职场精英的工作习惯第二讲普通员工和精英员工的区别    

015-５％职场精英的工作习惯第三讲怎么说怎么做    

016-最重要的事只有一件第一讲避开误区    

017-最重要的事只有一件第二讲如何找到最重要的事    

018-最重要的事只有一件第三讲释放潜力成就卓越    

019-概括力——三步学会精准表达第一讲概括改变人生    

020-概括力——三步学会精准表达第二讲收集信息和整理信息    

021-概括力——三步学会精准表达第三讲传达信息    

022-关键对话—如何高效能沟通第一讲职场沟通的高阶能力    

023-关键对话—如何高效能沟通第二讲你该做好的准备    

024-关键对话—如何高效能沟通第三讲你该掌握的核心技巧    

025-抗压力—逆境重生法则第一讲如何面对逆境    

026-抗压力—逆境重生法则第二讲抗压源于认识自我，提升自我    

027-抗压力—逆境重生法则第三讲逆境重生法则    

028-学会提问第一讲提问可以自我赋能    

029-学会提问第二讲提问才能拉近人与人的距离