灵熙网球课程合集学习笔记

灵熙网球课程合集学习笔记

灵熙-3.0-4.0基本功细节打磨

灵熙-4.5+移动细节

灵熙-快速提升发球速度和准确性

灵熙-炸裂正手进攻

灵熙-中前场位的进攻法则

01 截击常常来不及，拉拍做对了吗_evmp4

02_垫步做的好，启动没烦恼_evmp4

03 老是截不准，球感没到位_ev.mp4

04 来球有高有低怎么办，看看这个_ev.mp4

05 还在用手推，用身体_ev.mp4

06 遇到中场球就掉?凌空球试试_evmp4

07 浮拍高度对了吗_evmp4

08 包裹是关键_evmp4

09 中场球垫步启动有不同_ev.mp4